Çocuk Yogası Nedir?

Çocuk yogası, yoganın çocukların fiziksel, zihinsel ve ruhsal gelişimleri göz önüne alınarak geliştirilmiş bir versiyonudur. Yoga sekansları, pratik içeriği, rahatlama ve meditasyon çalışmaları temelde yoga ile aynıdır ama yaşa uygun hale getirilmiş ve içine bolca eğlence katılmıştır.

Çocuk Yogası Eğitmeni Nasıl Olunur?

Çocuk yogası eğitmeni olabilmek için Mons Akademi’nin düzenlediği sertifikalı çocuk yogası uzmanlık eğitimini alabilirsiniz. Eğitimde 2-17 yaş arasındaki çocukların yaş özelliklerine uygun biçimde düzenlenmiş yoga pozlarını, nefes ve meditasyon çalışmalarını öğrenecek, yaşa uygun bir yoga pratiğini hazırlamayı deneyimleyeceksiniz.

Kimler Çocuk Yogası Eğitmeni Olabilir?

Anaokulu, kreş, ilkokul, ortaokul ve lise öğretmenleri dahil çocuklarla çalışan ve çocuklarla çalışmak isteyen herkes bu eğitime katılabilir.

Çocuk Yogası Eğitiminin İçeriği Nedir?

Bu eğitim boyunca 2 yaşından 17 yaşına kadar çocukların hem fiziksel hem de mental gelişimlerini, yaşlarına uygun yoga pozlarını, bu pozları sekanslara yerleştirmeyi, nefes ve meditasyon çalışmalarını yaş gruplarına göre uyarlamayı, derslerinizin eğlenceli geçmesini sağlayacak oyunları, pozlarla hikayeler oluşturmayı ve bu hikayeleri derslerinize adapte etmeyi, ayrıca çocuk yogası eğitmenliğinin gerekliliklerini ve çalışma alanlarını öğreneceksiniz. 

Çocuk Yogası Eğitmenlerinin Çalışma Alanları Nedir?

Çocuk Yogası son zamanlarda özellikle anaokulu ve kreşlerde fazlasıyla popüler olmuş durumdadır. Çocuk Yogası Eğitmeni olduğunuz zaman kreşler ve anaokullarında, ilkokul, ortaokul ve liselerde, ayrıca yoga stüdyolarında çalışabilirsiniz. Eğer isterseniz bir stüdyo kiralayıp kendi alanınızı yaratabilir ve derslerinizi bu alanda verebilirsiniz.

Çocuk Yogası Eğitmenliği Eğitimi İçeriği:

•  2-17 yaş arası çocuk ve ergen gelişiminin önemli noktaları
• Her yaş grubunun fiziksel, zihinsel, duygusal ve sosyal gelişim süreçleri 
• Her yaş grubunun özelliklerine göre ders planı oluşturma 
• Yoga pozlarının (asana) çocuklara ve ergenlere göre uyarlanması 
• Nefes egzersizlerinin çocuklara ve ergenlere göre uyarlanması 
• Çocuklar ve ergenler için meditasyon ve gevşeme teknikleri
• Çocuk yogası derslerinde kullanılabilecek oyunlar
• Hikaye oluşturma ve derse adapte etme
• Yaş gruplarına göre ders temaları oluşturma